ぎっくり腰になると腰の重要性痛いほど分かるよな？ [194767121]

2023年9月19日

1 ：バロキサビルマルボキシル(秋田県) [US]：2023/09/12(火) 20:07:49.53 ID:5siO1r220●.net

観光案内を装ったか…女性の腰を触った疑い 74歳男逮捕　尾道市
https://news.yahoo.co.jp/articles/56b4fe779249cfca484cad95b132a8be9132677f

78 ：ホスフェニトインナトリウム(埼玉県) [GT]：2023/09/12(火) 23:51:51.36 ID:h9tAoDAe0.net

>>8
お前おれの同僚かよ

115 ：ミルテホシン(茸) [CA]：2023/09/13(水) 07:35:50.25 ID:nhBy/Svq0.net

労災認定もらえないのなんとかしろ

112 ：ホスアンプレナビルカルシウム(東京都) [CA]：2023/09/13(水) 06:14:26.58 ID:LCyEAa7f0.net

自分もよく起こすんだけど
今は左腕と肩を肉離れ起こして身動き取れない
これでぎっくり腰になったら死ぬる

105 ：イスラトラビル(山口県) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/13(水) 03:48:05.02 ID:G2bMdjUy0.net

何度もやってるとぎっくり腰の瞬間に止めてハーフぎっくり腰にできるぞ

54 ：マラビロク(岡山県) [US]：2023/09/12(火) 21:44:11.35 ID:7kvlGr8h0.net

>>49
柔軟性が大事だから仕事での始業前ラジオ体操を真面目にやるとかストレッチやるとか

111 ：ジドブジン(東京都) [US]：2023/09/13(水) 06:04:56.17 ID:J+wcWAZs0.net

ギックリ腰って一度なるとなりやすい
くしゃみしたりせきをしただけでもなる人もいる

121 ：イスラトラビル(福岡県) [US]：2023/09/13(水) 10:31:16.74 ID:1i4c+Lru0.net

立てなくなるからな

這ってトイレに行って命がけでウンコしなきゃいけない

44 ：ホスフェニトインナトリウム(群馬県) [US]：2023/09/12(火) 21:26:25.95 ID:yFSSeMfm0.net

>>1
要なんよ

83 ：アタザナビル(茸) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/12(火) 23:57:55.20 ID:fBn/azua0.net

>>81
それありがち
医学用語にはないのか知らんけどそんな患者の気持ちも理解しようとしない医者は避けた方がいい

3 ：アメナメビル(光) [US]：2023/09/12(火) 20:11:07.42 ID:q+K3uoWT0.net

デブってるとコルセットも儘ならないからな

136 ：テノホビル(神奈川県) [CN]：2023/09/13(水) 14:32:31.42 ID:fdtLB4/+0.net

ギックリ腰は用心すべきは腰ばかりじゃないんだよ
腹痛にも注意すべき
腹痛になるとそれをサポートしようとして無駄に腹筋が緊張状態になる

151 ：リルピビリン(神奈川県) [CN]：2023/09/15(金) 06:13:55.91 ID:CMKWKzaL0.net

ヘルニアなった時は呼吸するたびに痛みが走る、動く＝腰は絶対稼働なので寝ていても姿勢を変えられないなど痛みで疲れて寝て痛みで起きる

25 ：レテルモビル(埼玉県) [CH]：2023/09/12(火) 20:39:28.35 ID:/PjCfmqS0.net

寝込むのは甘え働け

102 ：アタザナビル(静岡県) [US]：2023/09/13(水) 01:51:08.89 ID:JWW4Neij0.net

立っているだけで痛みとともに上半身と下半身に分離しそうな時がある

70 ：テラプレビル(兵庫県) [IR]：2023/09/12(火) 22:59:46.95 ID:es2RS2bL0.net

鍼に行き始めた。効いてるのかよくわからん
どう寝ても痛い。今日はうつぶせしてみる
仕事はなんやかんやでジジイみたいな歩き方しながら8000歩。これじゃよくならんか

152 ：ダルナビルエタノール(大阪府) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/15(金) 06:14:39.37 ID:cmqVTGXX0.net

膝いわした方が人生は詰む

148 ：ビクテグラビルナトリウム(茸) [JP]：2023/09/14(木) 23:31:39.00 ID:xP04EbeN0.net

一度経験するとこの体勢はヤバいと感覚で分かるよな
中腰とか二度としなくなるからもう10年は再発してないわ

144 ：アデホビル(石川県) [NO]：2023/09/13(水) 23:01:39.42 ID:OPeKvdiA0.net

靴下履くのが至難の業

時間が許せるならフローリングほどの硬い所で寝て直す
3，4日で良くなる

9 ：インターフェロンα(ジパング) [US]：2023/09/12(火) 20:14:47.97 ID:U4jsM/dy0.net

二足歩行動物は腰が悪いともうきつい

7 ：ビクテグラビルナトリウム(光) [US]：2023/09/12(火) 20:13:30.30 ID:T8cvvNLY0.net

秋マジ危

33 ：エトラビリン(静岡県) [LU]：2023/09/12(火) 20:57:20.04 ID:HJ3s1ns20.net

また1か月は尿瓶生活確定

23 ：エトラビリン(茨城県) [MY]：2023/09/12(火) 20:36:41.81 ID:0dOw3Gka0.net

靴下履けない、トイレの段差超えられない
親の為じゃなくて自分のために手摺付けたり杖、サポーター、モーラステープ常備

21 ：インターフェロンβ(三重県) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/12(火) 20:35:57.11 ID:OxfM37990.net

椎間板ヘルニアで１０代から分かってましたが何か

96 ：テノホビル(東京都) [CN]：2023/09/13(水) 00:46:09.58 ID:ZbjBFHJn0.net

ぎっくり腰から椎間板ヘルニアのコンボくらって2か月位まともに歩けなかった。

133 ：ドルテグラビルナトリウム(東京都) [JP]：2023/09/13(水) 14:22:50.97 ID:h1d0yUMP0.net

>>131
血管と神経が傷ついて腫れている状態
ストレッチはあまり意味がない

101 ：ダサブビル(東京都) [US]：2023/09/13(水) 01:39:06.50 ID:9FJfbXIh0.net

歯磨きしながら痛くて情けなくて泣いてた

79 ：アタザナビル(茸) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/12(火) 23:54:57.79 ID:fBn/azua0.net

>>77
俺は父親が若い頃からギックリ腰なの見てきて一生腰痛で苦しんでたからめちゃ警戒してて
オッサンになって追突事故でギックリ腰やって
その後も数年経ってギックリ腰３日やって
それ以外はケロっと忘れちゃうな

たまにオナニーした後に腰がピキッって一瞬なって焦る
ひたすら6時間歩くとかチャリに6時間乗るとかしてるわ

79 ：アタザナビル(茸) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/12(火) 23:54:57.79 ID:fBn/azua0.net

たまにオナニーした後に腰がピキッって一瞬なって焦る
ひたすら6時間歩くとかチャリに6時間乗るとかしてるわ

55 ：ザナミビル(茸) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/12(火) 21:49:02.29 ID:4n2cdaIm0.net

俺は生まれて初めてウンコもらした
あまりの痛さにトイレに行けなくて

130 ：ソリブジン(鹿児島県) [US]：2023/09/13(水) 14:11:48.47 ID:y74pBwXv0.net

ごく自然に歩いている人　走っている人らが
うらやましくなる

そして心の中で、　痛み無く歩けるだけでもとっても幸せな事だよーと
彼らに向かって、ささやく

114 ：ザナミビル(東京都) [US]：2023/09/13(水) 06:49:31.70 ID:Nenf6fr70.net

デッドリフトで腰やってから癖になってしまった

109 ：アマンタジン(茸) [CN]：2023/09/13(水) 05:07:24.38 ID:u2yFZ4J+0.net

20だけどスーパーでバイトしてた16の頃に腰痛めて癖になってるわ

142 ：ダクラタスビル(東京都) [US]：2023/09/13(水) 22:42:02.61 ID:zvM596b50.net

何回かやってるけど杖あると全然違うぞ

117 ：イスラトラビル(静岡県) [US]：2023/09/13(水) 08:17:12.88 ID:yccmai340.net

年を取ると何もしてないのに腰や膝が痛くなる。

38 ：コビシスタット(東京都) [NL]：2023/09/12(火) 21:10:25.28 ID:zu+OGH8e0.net

>>37
書こうと思ったら。
右はギックリ腰の癖がついて
左は坐骨神経痛…

59 ：テノホビル(ジパング) [US]：2023/09/12(火) 21:54:05.06 ID:R3qdeQoR0.net

重い物を持つ時は慎重になれ
軽い物を持つ時は油断するな

73 ：ザナミビル(神奈川県) [US]：2023/09/12(火) 23:34:20.16 ID:uCBSgJOP0.net

>>8
さすがにそれをきっかけに腰痛めたことまだないけど
一度痛めた後は咳やくしゃみ辛いぞ
可能なら近場の手すりみたいなとこにつかまってからがいい

77 ：アタザナビル(宮崎県) [US]：2023/09/12(火) 23:51:49.28 ID:6iMcFRVg0.net

一回でも腰壊したら腰痛は一生もんよ
もう20年の付き合いだわ
しかし幸いぎっくり腰は未経験
いきなり来るのは恐ろしいね

134 ：ソリブジン(三重県) [ﾆﾀﾞ]：2023/09/13(水) 14:25:21.41 ID:MpW4N+QI0.net

何度もやると前兆覚える
動作の巻き戻し的な感じで回避できたり軽症で済んだりとか

64 ：ザナミビル(やわらか銀行) [CN]：2023/09/12(火) 22:23:42.51 ID:/tE/9+BH0.net

>>44

要するにタイムハンター的に祟るんだわ潤

15 ：リルピビリン(大阪府) [US]：2023/09/12(火) 20:23:16.35 ID:gl0+cjq+0.net

あれからというもの俺の腰の耐久性は０になった
さっと簡単に風呂掃除しただけでズタボロに痛むように

88 ：リルピビリン(島根県) [US]：2023/09/13(水) 00:06:41.63 ID:r3SjOGd00.net

ジジババになったら常にこれ状態になるんだぞ地獄や

123 ：ホスアンプレナビルカルシウム(東京都) [CA]：2023/09/13(水) 10:58:53.71 ID:LCyEAa7f0.net

>>37
でもなる前になんとなく分かるときがある

39 ：ミルテホシン(長野県) [CN]：2023/09/12(火) 21:10:57.06 ID:CmTpXRf30.net

>>18
ニコちゃん大王なの？

113 ：ロピナビル(岩手県) [US]：2023/09/13(水) 06:39:11.09 ID:5NAd6h8/0.net

ライトなギックリは年数回ある
その日はほぼ動けなくなり声も出したくないフルギックリは1回だけだな

6 ：エルビテグラビル(茸) [DE]：2023/09/12(火) 20:13:14.73 ID:DqzBwK4u0.net

タイムリーな話題
ついさっきぎっくり腰になった。。。

58 ：ピマリシン(千葉県) [US]：2023/09/12(火) 21:53:11.11 ID:RU79qjEp0.net

腹筋のトレーニング後から1週間以上ずっと腰が痛かった
治ったと思ったら、座ると痛み出す
車の運転が特にツラい

11 ：ピマリシン(ジパング) [CA]：2023/09/12(火) 20:15:47.10 ID:We5ESz/w0.net

一回やると思い切りくしゃみできなくなる

67 ：ロピナビル(東京都) [GB]：2023/09/12(火) 22:29:15.36 ID:M616Yfut0.net

だから俺はぎっくり腰にはならない事にしている

89 ：エルビテグラビル(茸) [JP]：2023/09/13(水) 00:09:40.05 ID:ZVUXNX9r0.net

ぎっくり腰は経験ないが何かの拍子に突然肩甲骨あたりをぎっくり背中みたいに痛める事ある…

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