1 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:33:20.690 ID:M88spvic0.net
35分から腕立てやる
30回

87 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:12:22.836 ID:yUrmpzXP0.net

>>73
ずれてる

38 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:52:28.056 ID:M88spvic0.net

54分から片足ずつももあげやる
各60回

86 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:12:19.133 ID:ngfE3U03p.net

>>82
そっかぁ
でも継続は力なりだね

75 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:08:33.040 ID:M88spvic0.net

プランクやる
お前らもやります

7 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:36:53.494 ID:M88spvic0.net

39分から腹筋やる
30回

5 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:35:29.000 ID:zR7d4Z8j0.net

こっちが本物だな
筋トレしたら風呂入る

14 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:40:19.381 ID:ngfE3U03p.net

先生久しぶり

60 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:02:00.792 ID:M88spvic0.net

>>57
😱

81 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:11:49.037 ID:yUrmpzXP0.net

>>71
やった

82 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:11:53.812 ID:M88spvic0.net

>>76
30秒できたらじゅうぶん
ナイス👍

>>77
ぷるぷるするよね

>>78
まだあんまり実感ない🐤

91 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:14:13.506 ID:M88spvic0.net

>>80
腰痛めてもがんばっててすごい

>>81
ナイス👍

>>83
ありがとう🐱
お前らもやります

>>84
ありがとう🐱
みんなのおかげです

92 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:15:07.678 ID:M88spvic0.net

今から歯磨きします
お前らもやります

39 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:52:34.427 ID:ngfE3U03p.net

やった
これ地味につらい

37 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:52:14.393 ID:yUrmpzXP0.net

>>7
やった

17 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:41:50.045 ID:M88spvic0.net

44分から片足背伸びやる
各40回

71 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:05:39.311 ID:M88spvic0.net

8分からプランクやる
40秒

88 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:12:39.974 ID:ngfE3U03p.net

牛乳ないので先生の精液のみます

53 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:59:25.549 ID:zR7d4Z8j0.net

はち切れてるやんけ

4 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:35:08.036 ID:M88spvic0.net

腕立てやる
お前らもやります

33 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:50:16.369 ID:M88spvic0.net

グーパーやる
お前らもやります

66 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:03:22.791 ID:zR7d4Z8j0.net

犠牲者がちょいちょいいるな

26 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:46:20.448 ID:20bSaGk60.net

やった
大根入るようになった

95 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:18:13.741 ID:M88spvic0.net

>>93
こちらこそありがとう🐱
お疲れ様。

67 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:04:13.994 ID:yUrmpzXP0.net

>>56
やった

61 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:02:18.752 ID:NVSFixEt0.net

今日は腰がピキっとなったから懸垂だけ

10 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:38:46.682 ID:M88spvic0.net

>>2
やります

>>3
本物です
偽物初めて見たけどワロた

>>5
やります

55 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:00:40.147 ID:M88spvic0.net

やった
腕ふえた

48 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:57:31.354 ID:BSiWspU+0.net

やった
ふとももはち切れそう

2 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:33:40.333 ID:BSiWspU+0.net

おk

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:44:59.169 ID:bDbGr2Qja.net

酔ってるので今日はやりません

25 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:44:59.169 ID:bDbGr2Qja.net

酔ってるので今日はやりません

34 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:50:30.554 ID:yUrmpzXP0.net

>>1
やった

84 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:11:56.592 ID:zR7d4Z8j0.net

暇筋先生毎日続けててすごい

54 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:00:21.289 ID:yUrmpzXP0.net

>>38
やった

43 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:54:43.731 ID:M88spvic0.net

片足ももあげやる
お前らもやります

24 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:44:27.517 ID:BSiWspU+0.net

腹筋終わったで…

19 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:42:30.714 ID:20bSaGk60.net

やった!
白いのいっぱい出た

76 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:09:32.125 ID:zR7d4Z8j0.net

30秒しか出来なかった

85 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:12:12.064 ID:M88spvic0.net

今から牛乳飲みます。
お前らも飲みます。

64 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:03:02.470 ID:M88spvic0.net

>>61
大丈夫?
無理しないでね

51 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:58:42.543 ID:M88spvic0.net

>>46
((💪))

>>47
ナイス👍

>>48
🦵💥

18 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:41:56.192 ID:ngfE3U03p.net

腹筋できた

83 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:11:55.322 ID:g0QbbdSO0.net

毎日おつかれさん

65 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:03:11.816 ID:M88spvic0.net

スクワットやる
お前らもやります

58 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:01:33.191 ID:M88spvic0.net

>>53
はちきれました

>>54
いつもはやい
ナイス👍

78 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:10:19.115 ID:ngfE3U03p.net

先生効果出てきた?

45 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:56:54.793 ID:M88spvic0.net

59分から後ろの腕立てやる
50回

12 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 22:39:34.067 ID:M88spvic0.net

腹筋やる
お前らもやります

96 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:20:44.431 ID:M88spvic0.net

おわり。
参加したみんなありがとう。
お疲れ様。

69 :以下、?ちゃんねるからVIPがお送りします:2020/10/18(日) 23:05:04.562 ID:M88spvic0.net

やった
下半身しまった

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